A reprovação no Sistema de Seleção Unificada (Sisu) é um momento delicado para muitos estudantes, mas deve ser encarado como um aprendizado. Especialistas em saúde mental reforçam a importância de lidar com a frustração de forma saudável e buscar apoio emocional para encarar os desafios futuros. Além disso, familiares e escolas têm um papel fundamental nesse processo, oferecendo suporte e incentivando o planejamento para novos ciclos de estudo.

A psicóloga do Colégio CBV Ana Emília Cavalcanti explica que diante do resultado inesperado é comum que os estudantes vivenciem o sentimento de frustração, e neste contexto devem refletir sobre sua trajetória,  reconhecer seu comprometimento e acreditar em seu potencial. “É essencial acolher as emoções, sem minimizar ou negar o impacto do resultado. Os alunos precisam entender que a reprovação não determina definitivamente o seu futuro. O foco deve estar em construir novas estratégias, retomar a rotina de estudos e buscar se tranquilizar afim de alcançar sua meta”, pontua ela.

Os familiares podem contribuir evitando cobranças excessivas e evidenciando uma postura de acolhimento demonstrando que estão ao lado do estudante, independentemente do resultado. “Escutar, oferecer palavras de incentivo e estimular uma rotina equilibrada são atitudes que fazem a diferença. Já as escolas podem criar espaços de diálogo, promovendo rodas de conversa ou encontros com profissionais que ajudem os alunos a reavaliar suas metas e identificar áreas de melhoria”, descreve a profissional.

“Com dedicação e uma rede de apoio sólida, lidar com a realidade de não ter alcançado o resultado esperado no SISU pode ser encarada de maneira mais leve e o período que antecede o próximo exame pode vir a ser um momento de autoconhecimento, construção de novos objetivos e foco na rotina de estudos. A trajetória de sucesso é construída com resiliência, e cada etapa vencida reforça o aprendizado e a preparação para o futuro”, conclui a psicóloga.