Especialista lista atitudes que ajudam a reorganizar gastos. Foto: Divulgação/ Assessoria de Imprensa
Levantamento divulgado pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) revela que continua alto o comprometimento da renda das famílias brasileiras com dívidas, chegando a 76,1%. Uma pesquisa da fintech Onze, especializada em saúde financeira, aponta que 50% dos brasileiros relatam algum tipo de alteração na saúde física e mental devido a problemas financeiros.
Com a adoção de hábitos simples, é possível fugir desse cenário e conquistar uma vida financeira saudável e equilibrada, evitando endividamento e reorganizando gastos. “A Neurociência explica que repetir uma determinada ação várias vezes cria caminhos neurais para que esses comportamentos se tornem automáticos. Quando adotamos bons hábitos, criamos uma base sólida para uma vida mais saudável e isso também pode ser aplicado às finanças, estabelecendo rotinas e organizando o seu dinheiro de forma eficiente”, explica Tatiana Lemos, gerente da agência Sicredi Recife em Vitória de Santo Antão.
Atitudes conscientes
A especialista lista algumas atitudes que ajudam nesse processo. A primeira delas é analisar as finanças. Por meio desse diagnóstico, é possível identificar despesas que podem ser reduzidas, realizar os cortes necessários e priorizar os gastos que são essenciais. Em seguida, Tatiana afirma que a automatização de pagamentos é uma ferramenta eficiente que também ajuda a diminuir o número de processos. A terceira dica é acompanhar os gastos frequentemente. “Com isso, é possível ter noção do próprio padrão de consumo e assim, empregar hábitos mais conscientes, evitando compras impulsivas e desperdícios”, ensina.
Tatiana acrescenta que é eficiente estabelecer uma porcentagem fixa do salário para economizar mensalmente e a transferência desse valor também pode ser automatizada. “Em caso de existência de dívidas, também vale a pena tentar a renegociação e buscar modalidades de crédito acessíveis. Além disso, sugerimos investir em educação financeira e buscar cada vez mais informações sobre o tema”.
